Les Ateliers Culinaires

Amateurs ou cordons Bleus, venez faire le plein d'idées gourmandes !! 

La cuisine détox, le bio ou encore les fleurs comestibles n'auront plus de secrets pour vous ! 

Inscription sur l'espace ateliers


Vendredi 8 Novembre

Manger sainement et équilibré !

Table ronde sur l'alimentation. Comment manger équilibré ? Quoi manger ? 

Animé par : Pauline Lecomte Diététicienne
Date & Horaires : Vendredi de 14h30 à 16h30 
Durée : 30min 
Tarifs : 5€

 

Crée ton jardin comestible !

La mission de chaque équipe de 2 à 5 participants est de constituer sa propre zone de permaculture. 
Au fil de jeux de réflexion par équipe, les participants suivent les étapes qu'aurait suivies un maraîcher : Compréhension du territoire - Choix des activités cultivées et plan de rotation - Choix des outils nécessaires - Apprentissage des méthodes de culture - Semis et plantation. 

Animé par : Les Blobs
Date & Horaires : Vendredi de 16h30 à 18h30 
Nombre de participants : 10 à 15 personnes
Durée : 1h30
Tarifs : 15€
Je m'inscris à l'atelier


Samedi 9 Novembre

Manger sainement et équilibré !

Table ronde sur l'alimentation. Comment manger équilibré ? Quoi manger ? 

Animé par : Pauline Lecomte Diététicienne
Date & Horaires : Samedi de 11h à 13h
Durée : 30min 
Tarifs : 5€


Dimanche 10 Novembre

Fabriquez votre collation saine et gourmande !

C'est bien souvent un casse-tête que manger au goûter ou en collation ? Comment faire rimer plaisir des papilles et équilibre nutritionnel ? Cet atelier apportera des réponses à ces questions et vous apprendrez à concevoir des barres énergétiques saines et gourmandes. Faciles à réaliser et déclinables à l'envie, ces recettes conviennent aux grands comme aux petits et pourront être facilement emporter au travail, à l'école ou au sport. 
Le prix comprend la réalisation des barres énergétiques, une boîte pour les emporter et une fiche synthèse avec conseils et recettes. Vous pouvez participer à l'atelier avec un enfant (supplément de 15€/enfant)

*sous réserve d'inscriptions suffisantes

Animé par : Claire Devilliers, Naturopathe
Date & Horaires : Dimanche de 14h à 16h
Durée : 1h30
Tarifs : 35€ (supplément de 15€/enfant)
Atelier sur inscription : 06.25.56.22.34

Atelier Pâtisserie & Accords -
Fabrication de Chocolats

Fabrication de mendiants aux fruits secs, noisettes et fleur de sel. 
Atelier suivi d'une dégustation et d'une initiation à l'Œnologie. 

Animé par : Je m'occupe du dessert & Vinolady
Date & Horaires : Dimanche de 14h à 16h
Durée : 1h 
Tarifs : 30€ sur place ; 25€ en ligne 
J'en profite tout de suite

 

Atelier Pâtisserie & Accords -
Fabrication de Chocolats

Fabrication d'assortiment de truffes au chocolat à la noix de coco et à la noisette. 
Atelier suivi d'une dégustation et d'une initiation à l'Œnologie.

Animé par : Je m'occupe du dessert & Vinolady
Date & Horaires : Dimanche de 16h à 18h
Durée : 1h30
Tarifs : 40€ sur place ; 35€ en ligne 
J'en profite tout de suite

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